15 vegane Muskelaufbau Rezepte

Ernährungsplan

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15 vegane Muskelaufbau Rezepte

Inhalt

15 leckere Mahlzeiten inklusive Rezepten z.B.: Reispfanne, Müsli, Kartoffelauflauf, Muskelshake, Snacks.


Muskelaufbau/ Gewichtszunahme


Vegan


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Bodybuilder
Karl Ess - Veganer Kraftsportler
www.karl-ess.com
Methode
Vegan
Ziel
Muskelaufbau/ Gewichtszunahme
Zielgruppe
Kraftsportler (Bodybuilder, Fitnessportler,...)
Kraftsportler die sich vegan ernähren möchten
Preis: frei [1]

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