1 Woche – 1700 – 1800 kcal pro Tag

Ernährungsplan

Kommentare (0)
Melde Dich an, um diesem Link zu folgen.

1 Woche – 1700 – 1800 kcal pro Tag

Inhalt

Mischkost mit 1700kcal-1800kcal


Abnehmen/ Fettreduktion


keine spezielle Methode


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Hobbykoch/Hobbyexperte
Kathi "Fräulein" Stark - hat seit Juni 2013 20kg abgenommen, durch gesunde Ernährung und viel Sport. Betreibt Crossfit und einen Blog über Fitness und Ernährung
www.fraeuleinstark.files.wordpress.com
Methode
keine spezielle Methode
Ziel
Abnehmen/ Fettreduktion
Zielgruppe
Kraftsportler (Bodybuilder, Fitnessportler,...)
Preis: frei [1]

externer Link

Zur Planbeschreibung

Kommentare