Ernährung für Kampfsportler

Ernährungsplan

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Ernährung für Kampfsportler

Inhalt

Ernährungsempfehlungen zu richtigem Ernährungsverhalten bei Kampfsportlern. Inklusive: Getränke, Obstkonsum, Kohlenhydratkonsum, Nahrungsergänzungen, Vitamine. 7 nicht bebilderte Seiten.


Leistungssteigerung Ausdauersport

Leistungssteigerung beim Kampfsport


keine spezielle Methode


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Sportler
Klaus Jomrich - Kickboxer und Heilpraktiker
www.kai-hoefer.de
Methode
keine spezielle Methode
Ziel
Leistungssteigerung Ausdauersport
Leistungssteigerung beim Kampfsport
Zielgruppe
Kampfsportler (Boxen, Judo,...)
Preis: frei [1]

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