7 Tage Vegetarischer Ernährungsplan 1500 kcal

Ernährungsplan

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7 Tage Vegetarischer Ernährungsplan 1500 kcal

Inhalt

7 tägiger vegetarischer Ernährungsplan mit 1500-1600 kcal am Tag. Pro Tag sind mindestens 100g Eiweiß aus pflanzlichen Quellen oder Milchprodukten eingeplant. Es ist kein Fleisch enthalten, aber Fisch, der nach Wunsch durch Tofu ausgetauscht werden kann. Die Rezepte sind nicht fest vorgegeben und können so nach Geschmack etwas variiert werden.


Abnehmen/ Fettreduktion


Vegetarisch


Dauer
7 Tage
Autor
keine genaue Autorenangabe

http://fruehlingszwiebel.com/
Methode
Vegetarisch
Ziel
Abnehmen/ Fettreduktion
Zielgruppe
Vegetarier
Preis: frei [1]

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