Übungen zum Aufwärmen, Fußball

Trainingsplan

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Übungen zum Aufwärmen, Fußball

Inhalt

25 Übungen für ein abwechslungsreiches Warm-Up Programm im Fußballtraining für verschiedenen Altersklassen.


Koordinationstraining


Koordinationstraining


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Trainer/Vereinstrainer

www.svwaldeck.de
Gerät
Kleingeräte (Hanteln, Bänder, etc.)
Methode
Koordinationstraining
Ziel
Koordinationstraining
Preis: frei [1]

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