Bauch-Beine-Po Übungen

Trainingsplan

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Bauch-Beine-Po Übungen

Inhalt

10 Übungen für den Bauch, die Beine und den Po Detaillierte Beschreibung der Übung mit Bild


Kraftsteigerung

Figurformung und Kräftigung der Muskeln


keine spezielle Methode


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Personal Trainer
Peter Juhle
www.juhle.de/
Gerät
keine speziellen Geräte
Methode
keine spezielle Methode
Ziel
Kraftsteigerung
Figurformung und Kräftigung der Muskeln
Preis: frei [1]

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