Crosstraining

Trainingsplan

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Crosstraining

Inhalt

Was ist das überhaupt? Crosstraining vs. Fitnesstudiotraining HIIT und Functional Tarining Der Kettlebell


Technikverbesserung


keine spezielle Methode


Dauer
täglich nutzbar
Autor
keine genaue Autorenangabe
Tanja Moosmann
www.crosli.de/
Gerät
keine speziellen Geräte
Methode
keine spezielle Methode
Ziel
Technikverbesserung
Preis: frei [1]

externer Link

Zur Planbeschreibung

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