Inhalt

Ausdauerleistung verbessern

Ausdauertraining

Dauer

täglich nutzbar

Autor

Personal Trainer
Leider passen hier nicht alle relevanten Infos über mich hin, damit Sie sich einen Eindruck von mir und meinen Kompetenzen machen können. Daher bitte ich Sie, sich über meine sozialen Medienkanäle (https://www.facebook.com/GT.Live.Your.Dream/ https://www.instagram.com/mrs._ambition_and_perfection/), Blog und vor allem über https://marketplace.zanox.com/zanox-publisher/2268369 einen Eindruck über mich zu verschaffen. Mit sportlichen Grüßen Tina Gröger
https://marketplace.zanox.com/zanox-publisher/2268369

Gerät

keine speziellen Geräte
Für -ambitionierte Kraft- und Fitnesssportler die ein bestimmtes Ziel verfolgen (z.B. Fotoshoot, o.ä.). -Sportler die einfach nur gesund und mit Genuss, Gewicht (Fett) verlieren wollen. -Personen, die noch nicht so weitreichend über gesunde Ernährung informiert sind und etwas über sich selbst und seinen Körper, sowie gesunde Ernährung dazu lernen möchten. -Personen, die kämpfen und kämpfen und einfach ihr Ziel nicht erreichen.

Methode

Ausdauertraining

Ziel

Ausdauerleistung verbessern