Lean Muscle System

Trainingsplan

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Lean Muscle System

Inhalt

Für die beste Form deines Lebens in nur 12 Wochen. Egal ob Muskelaufbau, Fettabbau oder einfach nur Steigerung der Fitness oder der Gesundheit. Muskeltraining in Verbindung mit der richtigen Ernährung zum Ziel. Inklusive effektiven Trainingsplänen, umsetzbare Ernährung, Analyse des Kalorienbedarfs und individuelle Supplement-Beratung.


Abnehmen/ Fettreduktion


Ausdauertraining


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Sportler/ehemalige Aktive
Peter Böhm, Fitness-Blogger
www.aesthetics-blog.com/
Gerät
keine speziellen Geräte
Keine Genaue Angabe
Methode
Ausdauertraining
Ziel
Abnehmen/ Fettreduktion
Preis: 97,00 € [1]

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Zur Planbeschreibung

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