Leichtathletik Lauf ABC

Trainingsplan

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Leichtathletik Lauf ABC

Inhalt

Allgemeine Information und Grundübungen zum LAuf ABC Leichtathletik Lauf ABC 11 Übungen 5 Seiten


Technikverbesserung


Ausdauertraining


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Sportwissenschaftler
Andreas Klose
www.uni-muenster.de
Gerät
keine speziellen Geräte
Methode
Ausdauertraining
Ziel
Technikverbesserung
Preis: frei [1]

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