Melina Buil Trainingsplan

Trainingsplan

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Melina Buil Trainingsplan

Inhalt

Melinas Ausdauerplan KW22_23


Ausdauerleistung verbessern


Ausdauertraining


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Sportwissenschaftler
Gregor Akkerman
www.effektiv-bewegen.de
Gerät
keine speziellen Geräte
Methode
Ausdauertraining
Ziel
Ausdauerleistung verbessern
Preis: frei

(inkl. MwSt)

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