Regenerationsanleitung

Trainingsplan

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Regenerationsanleitung

Inhalt

Maßnahmen zu diversen Regenerationsmöglichkeiten


Regeneration


keine spezielle Methode


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Sportler/ehemalige Aktive
keine genaue Autorenangabe
www.gsfood.ch
Gerät
keine speziellen Geräte
Methode
keine spezielle Methode
Ziel
Regeneration
Preis: frei [1]

externer Link

Zur Planbeschreibung

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