Reha Übungsplan Vorderer Kreuzbandriss 2

Trainingsplan

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Reha Übungsplan Vorderer Kreuzbandriss 2

Inhalt

25 Übungen für mehr Muskelkraft und Koordination. Rehabilitation, Training & Nachbehandlung 6. bis etwa 12. Woche post OP. 32 Seiten.


Regeneration

Muskelkraft steigern und Koordination


Kraftausdauertraining


Dauer
täglich nutzbar
Autor
kommerzieller Anbieter mit unbekanntem Autor

www.knie-marathon.de
Gerät
keine speziellen Geräte
Methode
Kraftausdauertraining
Ziel
Regeneration
Muskelkraft steigern und Koordination
Preis: 6,99 € [1]

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