Richtige Lauftechnik Lauf ABC

Trainingsplan

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Richtige Lauftechnik Lauf ABC

Inhalt

Info mit Schaubildern zu richtiger Lauftechnik 12 Lauf ABC und Koordinationsübungen 20 Seiten


Technikverbesserung


Ausdauertraining


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Trainer/Vereinstrainer
Marion Bauer
www.baesweiler-lauftreff.eu
Gerät
keine speziellen Geräte
Methode
Ausdauertraining
Ziel
Technikverbesserung
Preis: frei [1]

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