Six Pack von zu Hause

Trainingsplan

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Six Pack von zu Hause

Inhalt

10 Wochenprogramm Home Six Pack. Trainingspläne und -videos mit intensiven Kraftrainingseinheiten zur Fettverbrennung und zum Muskelaufbau von zu Hause! Ohne Fitnessstudio zur Top Form! Inklusive: - Trainingspläne und -videos. - Video-Anleitungen. - Ernährungspläne mit exakten Lebensmittel- und Mengenangaben. - Nahrungsergänzungsempfehlungen. - Motivationshilfen und -videos. - wöchentlichen Updates in Form von neuen Videos und Plänen. - Supportbereich. -App zum Dokumentieren.


Abnehmen/ Fettreduktion

Top Form, Transformation, Six Pack, extreme Muskelmasse.


Hypertrophietraining (Muskeldickenwachstum)

Intensive Krafttrainingseinheiten


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Personal Trainer
Julian Zietlow - Fitness Unternehmer.
http://www.ilovepersonaltraining.de
Gerät
Körpergewicht (Body Weight Exercise)
Methode
Hypertrophietraining (Muskeldickenwachstum)
Intensive Krafttrainingseinheiten
Ziel
Abnehmen/ Fettreduktion
Top Form, Transformation, Six Pack, extreme Muskelmasse.
Preis: 299,00 € [1]

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