Sling Trainer, Beinmuskulatur, Trainingsplan

Trainingsplan

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Sling Trainer, Beinmuskulatur, Trainingsplan

Inhalt

Fünf Übungen für das Training mit dem Sling Trainer. Übungsbeschreibungen mit Bildern. Fokus: Beinmuskulatur.


Kraftsteigerung


Kraftausdauertraining


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Personal Trainer

www.prosling.de
Gerät
Schlingentrainer
Methode
Kraftausdauertraining
Ziel
Kraftsteigerung
Preis: frei [1]

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