Sport nach Kreuzbandriss - Anleitung

Trainingsplan

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Sport nach Kreuzbandriss - Anleitung

Inhalt

3 Selbsttests zum Check vor Aktivitätsstart nach vorderer Kreuzbandersatzplastik mit/ohne Meniskusteilentfernung, vorderer Kreuzbndriss ohne OP. 34 Seiten.


Regeneration

Rückkehr zur sportlichen Aktivität, Sport und Wettkampf


keine spezielle Methode


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Personal Trainer
Experten& Katrin Glunk - Coaching, Reha-Sport, Ernährung, Fitness Trainerin und Kniepatientin.
www.knie-marathon.de
Gerät
keine speziellen Geräte
Methode
keine spezielle Methode
Ziel
Regeneration
Rückkehr zur sportlichen Aktivität, Sport und Wettkampf
Preis: 7,99 € [1]

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Zur Planbeschreibung

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