Tabata HII Training, Bodyweight

Trainingsplan

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Tabata HII Training, Bodyweight

Inhalt

3 komplette Tababta Trainingspläne aus 24 verschiedenen Bodyweight Übungen. Ganzkörperworkout.


kein spezielles Ziel


HIT/ HIIT (High Intensity (Intervall) Training


Dauer
täglich nutzbar
Autor
Sportwissenschaftler
Dr. Daniel Gärtner
www.das-perfekte-workout.de
Gerät
Körpergewicht (Body Weight Exercise)
Methode
HIT/ HIIT (High Intensity (Intervall) Training
Ziel
kein spezielles Ziel
Preis: 1,99 € [1]

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