Triathlon Trainingsplan Olympische Distanz

Trainingsplan

Kommentare (0)
Melde Dich an, um diesem Link zu folgen.

Triathlon Trainingsplan Olympische Distanz

Inhalt

24 Wochen Vorbereitung auf die Triathlon Kurzdistanz mit Schwimm- Lauf und Radtraining.


Ausdauerleistung verbessern

Absolvieren eines Triathlons der Olympischen Distanz


Ausdauertraining


Dauer
mehr als 1 Monat
Autor
Sportler/ehemalige Aktive

www.triathlon-tipps.de
Gerät
Rennrad
Methode
Ausdauertraining
Ziel
Ausdauerleistung verbessern
Absolvieren eines Triathlons der Olympischen Distanz
Preis: frei [1]

externer Link

Zur Planbeschreibung

Kommentare